Aronya Meyveli Gece Yulafı Tarifi

Sabahları sağlıklı ve doyurucu bir kahvaltıya uyanmak ister misiniz? Bu Aronya meyveli gece yulafı tarifi tam size göre! Hazırlayın, buzdolabına koyun ve sabah afiyetle tüketin.

Malzemeler

• 1/2 su bardağı yulaf ezmesi
• 1 su bardağı su
• 2 çay kaşığı chia tohumu
• 1/4 çay kaşığı tarçın
• 1/4 çay kaşığı vanilya özü
• 1/4 su bardağı dondurulmuş Aronya meyvesi
• Ekstra tatlar: Fındık, fıstık ezmesi, çikolata parçacıkları veya ekstra meyve

Hazırlanışı

1. Bir kavanoz veya kapağı olan başka bir cam kapta yulaf ezmesi, chia tohumu, tarçın ve vanilyayı karıştırın.
2. Suyu ekleyip karıştırın. Eğer fıstık ezmesi ekleyecekseniz, bu aşamada ekleyin.
3. Üzerine dondurulmuş Aronya meyvelerini ekleyin. Dilerseniz fındık, çikolata parçacıkları gibi ekstra tatları da ilave edin.
4. Kavanozun kapağını kapatıp gece boyunca veya en az 5 saat buzdolabında bekletin.
5. Sabah karıştırıp tüketin. İsterseniz biraz bal ekleyerek tatlandırabilirsiniz. Soğuk olarak yiyebilir veya mikrodalgada biraz ısıtabilirsiniz.

Afiyet olsun!